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■ 40대에 유독 피로가 안 풀리는 이유 — 호르몬부터 짚어봐야 40대 피로의 원인을 이야기할 때 빠지지 않는 것이 호르몬 변화입니다. 분당서울대학교병원 공식 의학정보에 따르면, 남성도 나이가 들면서 테스토스테론이 줄어들며 “남성 갱년기”를 겪을 수 있다고 합니다. 주요 증상으로 피로, 기력 저하, 체력 감소가 꼽히고 기분 변화나 불안감이 동반되기도 합니다. 테스토스테론 감소가…